L’attività sportiva amatoriale è sempre più diffusa nella nostra società e sempre più spesso al medico di famiglia viene chiesto un parere su quale sport intraprendere, a quale età iniziare e fino a quale età continuare l’attività motoria.
Sempre più spesso ci vengono chiesti chiarimenti sulla dieta da seguire, durante la pratica sportiva, e sui benefici degli integratori alimentari.
Pubblichiamo quindi un breve articolo su “Integrazione alimentare e sport”.


Integrazione alimentare e sport